庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
非才与时背，空手行路难。朱门极严冷，仰首不可干。
初欲效寸进，挽舟八节滩。雅意同心人，赠之云锦端。
虽云食破砚，渴拟回狂澜。胸次竟莫吐，千丈虹蜺蟠。
谁复议行藏，浩歌空倚栏。南来寄疏蓬，虾菜岂所欢。
寻幽偶一笑，芳葩发奇观。念尔托根远，香色不易完。
姓名逋客晦，风味书生酸。作诗慰流落，激烈穷雕刓。
愁人多苦语，步绕吟且看。归怀止惋结，赖此杯酒宽。
忽忽时岁迈，凄凄风雨残。曷当三径归，暂卜一枝安。
宠辱何定物，向来心已阑。