啬语养气海，啬食养脾土。
啬虑养心神，啬劳养筋膂。
衰年百事祛，寄息此环堵。
危如突围将，钝似滞风贾。
颠仆冀赊延，空赢待偿补。
夸虚道蟊贼，逞获命斤斧。
收君詅痴符，佩我养生主。
戴表元(1244～1310）宋末元初文学家，被称为“东南文章大家”。字帅初，一字曾伯，号剡源，庆元奉化剡源榆林（今属浙江班溪镇榆林村）人。宋咸淳七年进士，元大德八年，被荐为信州教授。再调婺州，因病辞归。论诗主张宗唐得古，诗风清深雅洁，类多伤时悯乱、悲忧感愤之辞。著有《剡源集》
孤静清新才半树，香凝兵卫独来时。十诗说尽花间句，未必黄昏浅月知。
长歌咏考槃，洒落正休官。爱竹临溪倚，携书坐石看。
足烦犹解屦，发秃自忘冠。愿为无多欲，持身到处安。
山青青兮郁盘，又英英兮白云。蔼嘉树兮颜谷，流泸水兮澄源。
源左右兮上有原田，鱼潜泳游兮禾麻秀蕃。谷中之人兮连居接门，一姓盛大兮伯叔弟昆。
不斲为饰兮朴之惇，夕还诵弦兮画行耨耘。嗟嗟夫子兮超哉拔伦，金玉为质兮组绣文。
握廉秉节兮服义仁，袆椒茝兮有馥其身。逍摇徜徉兮以秋以春，胡不永世兮溘飘尘。
嗟嗟夫子兮身去名存，怀不可见兮空可闻。世纷纷兮华薄群，安得硕人兮永亲。
空望颜谷兮涕泗沾巾。
故人苦忆故山青，抛却东篱祇独醒。病起吟笺能小草，梦回丛菊在双瓶。
客中欲问愁何味，晚景相看鬓已星。且约窗间常促膝，海天寒雨任冥冥。
三年赁舍亲仁里，寂寞何曾似在城。饮酒自缘防冷病，
寻人多是为闲行。轩车无路通门巷，亲友因诗道姓名。
自别青山归未得，羡君长听石泉声。
帝里来朝谒，林泉却忆归。
得诗从史阁，扫石向岩扉。
云伴离丹阙，猿窥换紫衣。
天台寿昌寺，山水有光辉。