庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
兹山表徐方，经过屡登眺。偶然寻旧游，策蹇偕所好。
荒亭何萧瑟，落日春风峭。河山挟霸气，四顾雄怀抱。
嗟此古战场，岂容隐者傲。缅思放鹤人，无乃非高蹈。
不见山下湖，清如眉眼照。河势欲吞山，湖能益山貌。
此中岂有意，河怒湖则笑。