庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
积岁阻颜色，何以慰我思。
闻初游乐郊，颇慕登望诗。
下车未几日，倏见白露滋。
月弦不常满，星毕屡已离。
幸无风雨晦，时从寮寀嬉。
大喜酒客难，莫顾尚书期。
独守诗书愚，未悟朝夕疲。
引领君子风，东首自忘移。
但当观鱼鸟，辟去旄与麾。
优悠民亦康，何必苦吏为。