打破直要坐禅，佛祖亦须超越。若言祇这便是，大似水中捉月。
释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
走遍人间鬓尚青，尔来乐事满余龄。
傍潭秋爽鉏甘菊，豋岳春暄采茯苓。
闲倚松萝论剑术，静临窗几勘丹经。
严光本是逃名者，安用天文动客星。
檐际午阴过。如水帘波。夏长情思较春多。比似春愁来更紧，况又闻歌。
丈室算行窝。真个维摩。鬓丝新见两三皤。便有朱颜无限好，能几蹉跎。
天阙南头治夏官，公馀庭馆对芝兰。庭前别有梅花树，冰雪相看到岁寒。
竹影朦胧松影长，素琴清簟好风凉。连春诗会烟花满，
半夜酒醒兰蕙香。五字每将称玉友，一尊曾不顾金囊。
长沙流谪君非远，莫遣英名负洛阳。
萧萧风雨一帆开，恨杀篙师捩柁回。不信习家池上饮，十年长是梦魂来。
定是瑶台降也。者般潇洒。分明昨夜梦罗浮，自向窗前写。
几曲阑干低亚。鸭炉香灺。侍儿休要触帘旌，看翠羽、双飞下。