沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
种桑百箔蚕，种苎千匹布。
先生种苎不种桑，布作衣裘布为巘。
桃花雨晴水满塘，乌纱白苎春风香。
野樵山葛不敢并，越罗川锦争辉光。
儿童漾纱妇纺织，卖布得钱还买帛。
黄绵大袄一冬温，白雪中单半襟窄。
今年苎好亩百斤，堆场积圃长轮囷。
床头白酒夜来熟，杀鸡煮鸭邀比邻。
东家种桑青绕屋，官绢未输空杼轴。
妇姑相对叹无衣，先生饭饱方扪腹。