沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
年病从横至，动息不自安。兼豆未能饱，重裘讵解寒。
况乃冬之夜，霜气有馀酸。风音响北牖，月影度南端。
灯光明且灭，华烛新复残。衰颜依候改，壮志与时阑。
体羸不尽带，发落强扶冠。夜景将欲近，夕息故无宽。
忽有清风赠，辞义婉如兰。先言叹三友，末言惭一官。
丽藻高郑卫，专学美齐韩。审谕虽有属，笔削少能干。
高足自无限，积风良可抟。空想青门易，宁见赤松难。
寄语东山道，高驾且盘桓。