沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
余爱兹山昔屡游，回环气象冷清幽。茂林滃郁叠苍翠，宴坐潇洒风飕飗。
密甃积藓迸泉眼，飞翚比翼参云头。径边谁开青步障，客来共泛紫玉瓯。
每思乘兴可独往，尘缨未濯莫我留。胜处尽至心未厌，健步历览势挟辀。
平生趣向与时背，泉石夙志略已酬。兹山独以泉品贵，乃得嘉名传九州。
譬人其中贵有物，源深混混难穷搜。支公此去久愈爱，自我佳句忘百忧。
忽蒙远寄煮岩壑，而我方欲千里求。愿公早见疑蛇解，急诏当应易剡舟。
长爱陈思咏萁釜，几年不见徂南土。
朅来相逢翰墨场，夜窗共听空阶雨。
跃马蔡卿能齧肥，好书张侯期饮乳。
晁令知从博士迁，智囊不厌传经苦。
於兹邂逅如夙契，睠我劬劳勤晤语。
诗成乍变龙虎文，笔落更惊鸾凤舞。
我将隐遁山林姿，公等整顿乾坤户。
分同斥鶠抢榆枋，难伴犠牛登鼎俎。