沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
三吴足粳稌，狼戾及宋梁。故为胥门隐，未办耕南阳。
岂无如云稼，竭泽归富强。收成一过眼，胼胝念黔苍。
绵绵太平区，阡陌尽八荒。愿从鼓腹游，自放逍遥场。
贵贱均饱煖，藜羹等膏粱。那令力田夫，一饭不可望。