温州永嘉人，字恭叔，号浮沚。哲宗元祐六年进士。师事程颐。徽宗崇宁中，官至太学博士。后为齐州教授，发明中庸之旨，邑人始知有伊洛之学。大观三年，罢归，筑浮沚书院以讲学。宣和中，除秘书省正字。有《浮沚集》。
丁酉七月初，予作会稽客。有人东阳来，蹐户遗书尺。
讣音季高氏，死矣就窀穸。初闻意浑迷，旋叩气愈塞。
此事岂有无，此理诚叵测。嗟嗟吾季高，禀赋甚殊特。
短小精悍姿，英迈不可抑。沉潜理义窟，毕志究经籍。
绪馀乃外发，文辞舒蕴积。粲然春葩敷，涌若秋涛激。
翱翔荐绅间，声誉比圭璧。渊源本家传，法度由师得。
庶培远大业，用趾绵衍泽。人望嗟则然，天道慨何极。
华年未三十，夭夺无乃亟。譬如千里驹，竟毙盐车厄。
又如荆山璞，砉碎樵斧击。此冤孰从诉，此痛果难息。
念昔与子交，寒暑将十易。子少吾所畏，我长子所敌。
大谊相切劘，微辞共探剔。异姓谐弟昆，深交契金石。
杖屦华川晨，灯火南溪夕。从容见古道，岁晏期靡忒。
薰风端阳节，别子双岘侧。临岐亦何言，彼此慎爱惜。
岂期两月别，遽作千古隔。云深山水遥，日落关塞黑。
梦中欲见子，精爽无处觅。风尘属浩荡，天地方逼仄。
会归执杯酒，酹子泉下魄。溯风一长恸，洒泪满胸臆。