宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
白云游兮苍梧，山连卷兮路崎岖。日黯黯兮昼多雾，岩㟹嶆兮鬼啸怒。
樛萝蓊郁兮塞往路，我欲从之修且阻。鶗鴂兮空山，帝子去兮不还。
道远兮何极，不能随之兮泪沾臆。涉湘皋兮绿潭，悲洞庭兮芳夕。
疏篁兮斑斑，山含怨兮水含忆。步远冈兮不见，蹇夷犹兮难即。
望苍梧兮白云，隔千里兮思君。抚瑶瑟兮寄幽怨，采杜蘅兮愁氛氲。