洪适(1117~1184)南宋金石学家、诗人、词人。初名造,字温伯,又字景温;入仕后改名适,字景伯;晚年自号盘洲老人,饶州鄱阳(今江西省波阳县)人,洪皓长子,累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使,封魏国公,卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名,有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时,他在金石学方面造诣颇深,与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。
禁足不定足,居中不住中。去来无挂碍,踢踏活虚空。
射杀南山虎,翻身控角弓。上无攀仰,下绝己躬。孤迥迥一尘不立,清寥寥目断千峰。
白云片片,流水重重。蓦忽和盘掇转,却要唤西作东。
生铁团上,迸开罅缝。枯河道里,露出鱼踪。不是妙用,亦非神通。
大家无别事,平等主人翁。咄,老来双耳聋。