寂寞外物乱，境清心亦清。
彼皆居深谷，此独处重城。
夷齐食薇蕨，千古首阳名。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
冲飙发陇首，朔雪度炎洲。摧折江南桂，离披漠北楸。
独有凌霜橘，荣丽在中州。从来自有节，岁暮将何忧。
人去泉长在，人忙泉自閒。不供鱼鸟饮，只是照青山。
无禅懒设祖师关，一任来机索莫还。嗟彼烟峦难避乱，怜余尘境且偷閒。
起床便见三竿日，开卷如游万里山。公案重重频结了，肯存疑义在胸间。
重城罢鸣柝，朗月出东山。河汉从西流，滉漾箕尾间。
高树息栖鸟，微露浥芳兰。故人期不至，良夜何漫漫。
挥弦发清唱，同心谁与言。
仲兄官未罢，爱弟寿仍高。白首违琼树，青山落布袍。
乡评元独重，酒兴近谁豪。却恨埙篪会，无因附尔曹。
仗节亲宣诏语还，敢期幼稚得重看。
铁衣冷挂龙鳞静，宝剑高藏玉彘寒。
兵甲从今挽河水，儿孙力与复儒冠。
清闲放意山林下，老援何能更据鞍。