九转工夫，三元造化，百日立基。便打扑精神，存决定志，掀翻妄幻，绝断狐疑。剔起眉毛，放开心地，物物头头一笔挥。行功处，便横拖斗柄，倒斡＊玑。为中会取无为。个个有、中间有最奇。到恍惚之间，窈冥之际，守之即妄，纵又成非。不守不忘，不收不纵，勘这存存存底谁。只恁麽，持六阳数足，抱个蟾儿。
李道纯 ，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。 故后人称其为内丹学中的中派。
始青黎元盖，金香结朱烟。飞晨总翘辔，稽首玉帝前。
帝心浩以舒，锡吾太灵篇。是谓不灭道，万天秉吾权。
吾行空洞中，下仙昧其渊。
堂堂一区宅，岂不坚且好。奈兹群鼠何，周垣成穴道。
垣墉居所依，穴之安可保。默默坐终朝，忧心惄如
秋草延回陌，寒波流古溪。往时歌舞地，竹树使人迷。
漠漠新烟泛，关关幽鸟啼。钟山遥望里，佳气满金闺。
方书与素琴，共有古人心。贻我青囊诀，聆君白雪音。
烟霞驱病色，山水涤烦襟。何日炼金鼎，相携就竹林。
此老手中棒，轻轻也有瘢。
佛来与三十，某甲莫须餐。
快牛为犊时，数能破人车。駃騠生七日，超母每有馀。
经奇本自天，岂直循斯须。里社有病樗，黔南有駮驴。
一生便凡散，嗤彼众所俱。下愚与上智，此理信不诬。