海风吹潮浊如泥，咫尺不辨鱼与龟。
秋潭表里冰镜净，下瞰直可茎须眉。
乃知有万不齐物，心到定处皆能窥。
君心久矣波不起，天地不逃圆镜里。
胸中玲珑列星宿，眼底远近佳山水。
人言君脚踏四方，不知君閒谓君忙。
寒炉曾与话清夜，始觉牖户虚生光。
我生之日直南斗，逢人得骂不脱口。
而今只把定眼看，得失空花总何有。
但愁国事纷披猖，举棋不定观惊旁。
姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
何必彷徉水石间，听君言话已孱颜。三湘尽处犹逢竹，五岭回时却见山。
吏案总教如雁进，灵源我且似鸥闲。天边猿鹤皆相识，惟欠携筇日往还。
学修行，如采药。携个清净篮儿，并无染著。向白云、深处游行，又何曾用镢。呼青鸾，引白鹤。踏开宝陆，自然辉霍。见九转、一粒丹成，
三才本参列，人道镇无亏。克肖二仪者，茫茫知为谁。
帝业至勋华，中天扬皎曦。寂寞千载后，空有高名垂。
孤坚更无极，卓彼象尼师。俯仰均覆载，试占诸乳儿。
乳犹在儿口，浑浑亦何知。所喻夫子圣，天与地高卑。
古今同一辙，不假教诏为。逮自立门户，或操炉与锤。
孰云不师孔，克自树良规。我年涉衰迈，稍复念儿时。
徒兴望洋叹，奈此鬓成丝。静念热衷肠，拮据殆忘疲。
宦辙指东鲁，周游洙泗涯。升堂肃瞻拜，懔懔无邪思。
愿言保终始，努力复奚疑。圣轨固云远，跻攀方自兹。
古鉴光分前后身，拟于何处拂埃尘。易观刹海毛端现，难把师心说向人。
翠蟾戛戛闹黄昏，反手为妖覆手祥。
明月夜光遭按剑，可怜箕子学佯狂。
东郭无全履，南辕似转蓬。
自惭老中垒，莫误小林宗。
若见同胞子，为言秃鬓翁。
衰年不堪玩，一病一龙钟。