南朝梁济阳人。初为齐太学生。竟陵王萧子良开西邸，招文学，洪以善辞藻从游。曾与丘令楷击钵立韵，响绝诗成，皆可观览。后为建阳令，坐事死。
宦味酸辛，问我辈、可曾尝足。浑不信、雄飞壮志，一官雌伏。
尽有热肠堪任侠，惜无媚骨能谐俗。廿年来、豪气渐消磨，眉痕蹙。
观世事，多翻覆。邀雅集，联欢乐。任逍遥岁月，灯红酒绿。
醉后酣眠生若死，狂来起舞歌犹哭。矧而今、时局已如斯，何荣辱。
峻极惟崧高，尝闻吉甫诵。石今者何为，势若与之共。
偶来试春衣，暂尔解尘鞚。登原路屡回，入门树争滃。
叠处譬为山，呀然忽成洞。横陈类涅槃，分峙譬翁仲。
啾啾猿度悲，贴贴鸟飞恐。跃治祥金流，黝垩圣铁冻。
化工孰燃炉，气机潜理综。一整还一欹，谁迎复谁送。
阳山划中开，虎阜凛旁从。灵壁岂同侪，岐阳真异种。
仰窥天阙低，侧压坤维重。蹲猊怒将齧，奔马猛难控。
有并若肩随，或分如斗讼。龙象整法筵，鼪鼯失家巷。
凿须神禹功，炼待娲皇用。岩岩挹孟轲，侃侃立子贡。
洲边楼碎槌，江上城卧瓮。凭焉或言晋，砰尔倏霄宋。
五丁安能驱，百神互相奉。负戴赖鲲鲸，点化谢铅汞。
支倾力已疲，任大材堪中。攫拿鬼亦惊，秀杰天所纵。
好事来重寻，佳句时一讽。宁能辞脚茧，且得愈头痛。
秦禅偶遗吴，汉封当始雍。扛非九鼎雄，富比八珍供。
咄叱起老羝，搏拊来仪凤。太湖隐见微，远山朝挹众。
沈船露危樯，败屋横折栋。苔古积成衣，藤枯倒穿缝。
赑屃下倒悬，嵌空旁或拥。凌兢步难移，瑟缩心屡动。
幔亭危冠颠，梵宇巧补空。举酒欲浩歌，援琴时一弄。
云生殿阁浮，风发钟磬䃔。上帝关九重，下界市一閧。
目中无全吴，胸次有云梦。便当结幽庐，采撷当月俸。
用绢不用里，下笔无神气。何况辟其行，大小难更置。
能书法本同，万物性各异。茅君疏而野，拘拘用乃废。
我且毛颖之，安能免濡滞。书成始大惭，未忍水火弃。
持以付染师，经营卧帷事。作诗告先生，其契茅君理。