沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
紫凤飞南海，徘徊恋天池。岂无三珠树，归守椅梧枝。
逢君问出处，所需在明时。本期千仞翔，览德而下之。
文采非惊世，宁为燕雀欺。尝闻帝王代，衔图及鸣岐。
时哉不我与，蒙议于德衰。稻粱不肯啄，终岁常苦饥。
东园琅玕实，倘许共来仪。